sursa pozei: aici

Zodiacul Chinezesc este mult diferit de cel European. Chiar daca avem tot 12 zodii, acestea corespund doar partial suratelor de pe continent. In acest caz nu conteaza atat de mult luna in care v-ati nascut, ci anul. Este greu de stabilit si aplicat o formula care sa spuna imediat care este corespondentul vostru in Zodiacul Chinezesc, asadar va invit sa consulti tabelul de mai jos pentru a afla mai multe. Stiind cu exactitate luna si anul nasterii, puteti afla carui semn apartineti.

Sobolan

Ian.31,1900 to Feb.19,1901
Feb.18,1912 to Feb.06,1913
Feb.05,1924 to Ian.24,1925
Ian.24,1936 to Feb.10,1937
Feb.10,1948 to Feb.14,1949
Ian.28,1960 to Feb.14,1961
Ian.16,1972 to Feb.02,1973
Feb.02,1984 to Feb.19,1985

Bivol

Feb.19,1901 to Feb.07,1902
Feb.06,1913 to Ian.25,1914
Ian.25,1925 to Feb.12,1926
Feb.11,1937 to Ian.30,1938
Ian.29,1949 to Feb.16,1950
Feb.15,1961 to Feb.04,1962
Feb.03,1973 to Ian.22,1974
Feb.20,1985 to Feb.08,1986

Tigru

Feb.08,1902 to Ian.28,1903
Ian.26,1914 to Feb.13,1915
Feb.13,1926 to Feb.01,1927
Ian.31,1938 to Feb.18,1939
Feb.17,1950 to Feb.05,1951
Feb.05,1962 to Ian.24,1963
Ian.23,1974 to Feb.10,1975
Ian.09,1986 to Ian.28,1987

Iepure

Ian.29,1903 to Feb.15,1904
Feb.14,1915 to Feb.16,1916
Feb.02,1927 to Ian.22,1928
Feb.19,1939 to Feb.07,1940
Feb.06,1951 to Ian.26,1952
Ian.25,1963 to Feb.12,1964
Feb.11,1975 to Ian.30,1976
Ian.29,1987 to Feb.16,1988

Dragon

Feb.16,1904 to Feb.03,1905
Feb.03,1916 to Ian.22,1917
Ian.23,1928 to Feb.09,1929
Feb.08,1940 to Ian.26,1941
Ian.27,1952 to Feb.13,1953
Feb.13,1964 to Feb.01,1965
Ian.31,1976 to Feb.17,1977
Feb.17,1988 to Feb.05,1989

Sarpe

Feb.04,1905 to Ian.24,1906
Ian.23,1917 to Feb.10,1918
Feb.10,1929 to Ian.29,1930
Ian.27,1941 to Feb.14,1942
Feb.14,1953 to Feb.02,1954
Feb.02,1965 to Ian.20,1966
Feb.18,1977 to Feb.06,1978
Feb.06,1989 to Ian.26,1990

Cal

Ian.25,1906 to Feb.12,1907
Feb.11,1918 to Ian.31,1919
Ian.30,1930 to Feb.16,1931
Ian.15,1942 to Feb.04 1943
Feb.03,1954 to Ian.23,1955
Ian.21,1966 to Feb.08,1967
Feb.07,1978 to Ian.27,1979
Ian.27,1990 to Feb.14,1991

Capra

Feb.13,1907 to Feb.01,1908
Feb.01,1919 to Feb.19,1920
Feb.17,1931 to Feb.05,1932
Ian.05,1943 to Ian.24,1944
Ian.24,1955 to Feb.11,1956
Feb.09,1967 to Ian.28,1968
Ian.28,1979 to Feb.15,1980
Feb.15,1991 to Feb.03,1992

Maimuta

Feb.02,1908 to Ian.21,1909
Feb.20,1920 to Feb.07,1921
Feb.06,1932 to Ian.25,1933
Ian.25,1944 to Feb.12,1945
Feb.12,1956 to Ian.30,1957
Ian.30,1968 to Feb.16,1969
Feb.16,1980 to Feb.04,1981
Feb.04,1992 to Ian.22,1993

Cocos

Ian.22,1909 to Feb.09,1910
Feb.08,1921 to Ian.27,1922
Ian.26,1933 to Feb.13,1934
Feb.13,1945 to Feb.01,1946
Ian.31,1957 to Feb.17,1958
Feb.17,1969 to Feb.05,1970
Feb.05,1981 to Ian.24,1982
Ian.23,1993 to Feb.09,1994

Caine

Feb.10,1910 to Ian.29,1911
Ian.28,1922 to Feb.13,1923
Feb.14,1934 to Feb.03,1935
Feb.02,1946 to Ian.21,1947
Feb.18,1958 to Feb.07,1959
Feb.06,1970 to Ian.26,1971
Ian.25,1982 to Feb.12,1983
Feb.10,1994 to Ian.30,1995

Mistret

Ian.30,1911 to Feb.17,1912
Feb.16,1923 to Feb.04,1924
Feb.04,1935 to Ian.23,1936
Ian.22,1947 to Feb.09,1948
Feb.08,1959 to Ian.27,1960
Ian.27,1971 to Ian.15,1972
Feb.13,1983 to Feb.01,1984
Ian.31,1995 to Feb.18,1996

Sobolanul

Sobolanul este foarte fericit ca se incheie anul Tigrului, o perioada a schimbarilor si prea alerta – ceva cu care Sobolanul nu este de acord. Anul Iepurelui este opus  – va fi usor si stabil iar Sobolanul va fi rabdator si va ramane focusat pe progres in 2011.

Munca va fi pe primul loc iar experienta si cunostintele vor fi dezvoltate, ajutandu-l sa avanseze destul de usor in cariera. In dragoste in 2001 s-ar putea ivi un eveniment ce merita sarbatorit. Poate o logodna, nunta sau o nastere. Iulie, august si decembrie vor fi luni speciale.

Un aspect important este pe dezvoltare persoanala, hobbyuri si dezvoltarea unor aptitudini care sa ii aduca fericire.

Piatra zodiei: Granat

Floarea: Narcisa

Cele mai potrivite ore: 11 pm – 1 am

Anotimpul: Iarna

Culori: Negru, alb si mov

Boul

Boul s-a dezvoltat destul de usor in 2010. Momentele ciudate si schimbarile spontane l-au facut pe Bou sa-si schimbe directia. Unii s-ar putea simti cu moralul scazut si asteapta ca anul 2011 sa fie unul mai bun. Anul Iepurelui va fi incurajant pentru Bou.

Pentru cei care isi vor schimba cariera sau cel putin tind sa-si schimbe directia, februarie, martie si septembrie le va aduce oferte incitante si succese. Pe plan sentimental 2011 va fi un an special.

Pentru cei care sunt singuri, anul acesta au sanse de a incepe o relatie, iar pentru cei care sunt deja intr-o relatie, 2011 va fi un an in care aceste legaturi pot deveni mai puternice. Martie, august si decembrie vor fi luni aglomerate.

Piatra zodiei: Aquamarin

Floarea : Garoafa

Orele ideale: 1-3 am

Anotimp: Iarna

Culori: Verde, galben, negru

Tigrul

Majoritatea nativilor din semnul tigrului au un sentiment de multumire si se simt plini de viata  incepand cu sfarsitul anului 2010. Anul Iepurelui va fi un an la fel de pozitiv pentru ei. Viata sentimentala este pe primul loc, majoritatea dintre nativi iau hotararea de a se casatori sau de a trece la un alt nivel in  relatie. Persoanele singure au sansa sa intalneasca pe cineva incepand cu luna iunie.

Daca in anul 2010 au fost implicate in procese, si au avut multe necazuri, 2011 se va dovedi un an mult mai satisfacator. Din punct de vedere financiar Tigrii vor avea castiguri, fie datorita cresterii de salariu sau a unui castig neasteptat . Cu o buna planificare  a bugetului, se pot bucura de mari castiguri lor indiferent de cheltuielile financiare.

Tigri vor fi interesati de activitatile din timpul liber si de hobbiurile lor, care il vor relaxa pe nativ si ii vor prinde bine. In august-septembrie, nativii vor fi interesati de petrecerea vacantelor cu prietenii. Daca si-au dorit sa viziteze un loc anume, acum este momentul cel mai potrivit. Este posibila si cumpararea unei noi case sau schimbarea domiciliului.

Piatra zodiei: Safir

Floare : Violeta

Orele ideale: 3-5 am

Anotimp : Iarna

Culori : Verde, Albastru, Galben

Iepurele

In cursul anului 2010 nativii din semnul Iepurelui au avut momente tulburatoare, care se vor linisti in 2011. Acest an se preconizeaza a fi un an favorabil pentru Iepure, in special in ceea ce tine de cariera lor. Abilitatile sale de a interactiona cu ceilalti ii vor oferi sansa unei avansari.

De asemenea, este momentul potrivit pentru cei care vor o schimbare de cariera. Aceasta alegere le va oferi momente fericite, singurele de mult timp. Perioada martie-mai si octombrie-noiembrie va fi importanta pentru evolutie profesionala.

Din punct de vedere financiar, anul 2011 va fi un an activ si norocos. Nativul poate primi o crestere de salariu, un cadou sau va putea castiga mai multi bani de pe urma unui hobby sau  a unei afaceri.
Din punct de vedere social, lunile august, septembrie si decembrie vor fi haotice. Persoanele singure isi pot gasi partenerul si relatia va evolua destul de repede. Cei implicati deja intr-o relatie vor trece la un nivel mai serios.

Este important ca nativii sa incerce in acest an sa se odihneasca si sa se relaxeze, altfel stresul si grijile din timpul anului ii vor afecta. Pot sa apeleze la prieteni si la cei dragi ori de cate ori au nevoie de un sfat sau se afla in impas.

Piatra zodiei: Perla

Floare: Narcisa

Orele ideale: 5-7 am

Anotimp : Primavara

Culori : Gri, Alb

Dragon

Anul chinezesc al Iepurelui va aduce un echilibru si securitate, fata de anul trecut. Probabil ca au profitat din plin de distractie in anul Tigrului, dar acum e timpul sa se linisteasca si sa aduca stabilitate in viata lor.

Multi dintre cei nascuti in zodia Dragonului vor avea schimbari la locul de munca. Anul 2011 ii va ajuta sa se stabileasca si eventual, le va aduce chiar o promovare.

In lunile iulie, septembrie si noiembrie, cei nascuti in zodia Dragonului vor avea o sansa de a reevalua ceea ce fac, dar si sa se gandeasca mai bine care este directia spre care se indreapta. Ar putea lua in considerare participarea la diferite cursuri, traininguri sau seminarii de specializare.

Legaturile romantice sunt frumos reprezentate, cu posibilitatea de a intalni oameni noi pe tot parcursul anului, dar in special in lunile aprilie, iunie, septembrie si decembrie.

Piatra zodiei: ametist

Floarea preferata: Panseluta

Orele ideale: 7 – 9 a.m.

Sezon: primavara

Culori: negru, auriu

Sarpele

Sarpelui ii place sa isi faca planuri si sa urmeze propriul itinerariu intr-o maniera tipicara. Anul Iepurelui va fi un an foarte placut si antrenant pentru Sarpe si se va simti, din nou pe drumul cel bun, desi ocupat si plin de activitati. In 2011, accentul va fi pus pe activitatile care ii plac cu adevarat, ceva care sa-i permita sa-si exprime creativitatea si talentul.

Februarie, martie si octombrie vor fi lunile in care usile catre oportunitati se vor deschide in ceea priveste cariera. Trebuie totusi sa depuna efort si sa isi faca intentile cunoscute, altfel usile s-ar putea inchide.
Din punct de vedere financiar, lucrurile s-ar putea indrepta pentru Sarpe si daca mai si economiseste un pic, ar putea fi un an excelent.

Dragostea si prietenia vor fi doua puncte extraordinare de dezvoltat in 2011. In privinta sanatatii, Sarpele ar trebui sa aiba grija sa aibe un stil de viata echilibrat.

Piatra zodiei: Opal

Floarea: Floarea pasiunii

Orele ideale: 9 – 11 a.m.

Anotimp: Primavara

Culori: Maro auriu, verde

Calul

In 2011 cei nascuti sub acest semn se vor focusa pe cariera, unde apar posibilitati nebanuite si evolutii uluitoare in unele cazuri. Trebuie insa sa fie cu ochii in patru pentru a nu pierde ocaziile care se ivesc la orizont. Aprilie, mai, octombrie si noiembrie sunt luni prielnice pentru dezvoltarea profesionala.

Anul Iepurelui reprezinta un moment potrivit ca cei nascuti sub simbolul Calului in zodiacul chinezesc sa se apuce de o dieta, sa inceapa sa faca sport sau sa-si reevalueze stilul de viata.

Din punct de vedere social, cei nascuti sub semnul Calului vor avea un an 2011 foarte plin. Apar noi prieteni si noi  relatii, lunile favorabile fiind septembrie si decembrie. Cei aflati deja intr-o relatie vor avea un an mai bun decat cei singuri. Acestia din urma ar trebui sa fie putin mai relaxti, sa lase lucrurile sa-si urmeze cursurile firesc, fara sa le grabeasca. Sectorul financiar este bine reprezentat, apar oportunitati pentru castiguri superioare, dar trebuie sa fie atenti si la felul in care isi vor gestiona finantele.

Piatra zodiei: Aurul, topazul

Floarea: Trandafirul

Orele ideale: 11am-1pm

Anotimpul: Vara

Culorile:Portocaliu, alb, galben

Capra

Anul Iepurelui incepe intr-un mod stralucitor pentru cei nascuti sub semnul Caprei, din punct de vedere al job-ului si al carierei. Se intrevad posibilitati de avansare si vor fi pe pozitii pentru a nu rata aceste oportunitati.

Martie, aprilie si septembrie sunt lunile in care cei nascuti sub acest semn isi pot atinge obiectivele, la capatul unei serii de schimbari pozitive. 2011 va fi un an mult mai optimist, mai pozitiv si mai fericit decat 2010.

Vor lega noi prietenii, iar cei care le sunt deja prieteni isi vor demonstra afectiunea si sustinerea.
Pentru nativele singure guvernate de acest semn 2011 va fi un an excelent pentru a-si gasi un partener, in timp ce nativele implicate deja intr-o relatie au sanse mari sa o duca la un nivel superior. Februarie, august si septembrie sunt lunile prielnice pentru idile romantice. Si din punct de vedere financiar, lucrurile stau mult mai bine decat in 2010.

Piatra zodiei: smaraldul

Floarea: Piciorul cocosului

Orele ideale: 1-3 pm

Anotimpul preferat: Vara

Culorile: verde, albastru

Maimuta

2011 o sa fie un an pe placul celor nascuti sub acest semn zodiacal. Planurile lor se indreapta spre o finalizare fericita. Anul Iepurelui o sa-i faca pe nativii acestei zodii productivi, activi si foarte inspirati, mai ales daca activeaza in domenii de creatie sau sunt artisti.

Pentru cei care sunt in cautarea unui job sau vor sa-si schimbe locul de munca anul Iepurelui se anunta a fi unul plin de oportunitati. Februarie, septembrie si noiembrie sunt lunile favorabile carierei.
Pe parcursul intregului an 2011 familia si prietenii le vor oferi celor din semnul Maimutei clipe memorabile.

Pentru nativele sigure ar putea sa apara alesul, care este posibil sa fie intalnit printre colegii de serviciu sau in randul prietenilor. Este un an prielnic pentru crestere, dezvoltare, pentru a lasa regretele si a face uitate dezamagirile.

Piatra zodiei: Peridot

Floarea:Gladiola

Orele ideale: 3-5 pm

Anotimpul preferat: Vara

Culorile: Alb, violet, verde

Cocosul

Cocosul este mereu popular, extravagant si creativ. Pot fi extrem de sinceri, mergand pana la brutalitate chiar si le place sa fie inconjurati de atentie. Sunt prieteni extrem de loiali si dau sfaturi sincere, indiferent daca le sunt cerute sau nu. Familia inseamna totul pentru acest semn si loialitatea lor este poate cea mai mare dintre semnele Zodiacului Chinezesc.

Anul Iepurelui va fi unul mult mai linistit decat 2010 pentru acesti nativi. Cu toate acestea, Cocosii vor trebui sa isi limiteze entuziasmul si exuberanta caracteristice si sa arate putin mai multa rabdare si simt practic. Din punct de vedere al carierei, acestia vor trebui sa lucreze mai mult la abilitatile lor sociale si sa incerce sa se inteleaga mai bine cu colegii de serviciu. Sociabilitatea il va ajuta in lunile martie, aprilie, noiembrie si decembrie – moment in care se vor produce schimbari neasteptate. Toata munca sa din aceasta perioada va fi recompensata mai ales in 2012, in anul Chinezesc al Dragonului. Cocosul ar trebui sa se gandeasca si la posibilitatea de a urma traininguri sau alte cursuri de specializare.

Din punct de vedere sentimental, acesta va fi un an mult mai linistit si mai asezat, mult mai pe placul acestor nativi. Martie, iulie si august tind sa fie cele mai active luni din punct de vedere social. Un mic avertisment, totusi, Cocosii ar trebui sa isi masoare cuvintele cu prietenii si sa nu se arate prea duri in exprimare, pentru ca altfel o cearta sau chiar decizia de a rupe o relatie se pot intrezari. Financiar, Cocosii vor cheltui anul acesta cel mai mult pe casa lor ( pe reparatii, decoratiuni si renovari ). E important sa caute ofertele cele mai bune, pentru ca anul Iepurelui este, in general, unul scump pentru toate zodiile. 2011 se arata a fi un an foarte bun pentru nativii din aceasta zodie!

Piatra zodiei: cuartul galben

Floarea speciala: Aster ( o varietate din familia Asteraceae )

Orele ideale: 17 – 19

Anotimpul: Toamna

Culori: Portocaliu, Verde

Cainele

Acesti nativi sunt extrem de muncitori, perfectionisti si persoane cu o mare atentie catre detalii. Au usoare tendinte catre pesimism, incapatanare si pot fi anti-sociali. Sunt unul dintre semnele cele mai sincere si mai de incredere si sunt intotdeauna pregatiti sa lupte pentru o cauza buna. Sunt buni ascultatori si foarte intuitivi.

Previziuni pentru 2011: Anul Iepurelui se deschide plin de posibilitati minunate pentru acesti nativi. Accentul va fi pus pe viata lor personala. Daca au pereche, Cainii vor avea parte de relatii armonioase si care vor deveni mai profunde.  Daca sunt singuri vor avea norocul de a gasi o persoana speciala care sa le placa mai ales in lunile aprilie, iunie, august si decembrie.

Din punct de vedere profesional, Cainii vor avea parte de oferte de slujbe si de oportunitati de a se face cunoscuti. E foarte important sa le discute cu prietenii si familia. Cele mai favorabile momente sunt martie si perioada cuprinsa intre septembrie si noiembrie. Si din punct de vedere financiar situatia se va limpezi pentru acesti nativi si s-ar putea chiar sa isi permita sa isi satisfaca si niste capricii. In anul Iepurelui nativii din Caine vor avea nevoie sa se pazeasca impotriva pierderii sau intarzierii actelor si documentelor. Daca va decide sa lase 2010 in urma, Cainii vor avea un 2011 fericit!

Piatra zodiacala: diamant

Floarea speciala: galbenele

Orele ideale: 19- 21

Anotimp: toamna

Culori: argintiu si rosu

Porcul ( Mistretul )

Nativii din acest semn sunt persoane inocente, dragute si care se fac foarte usor iubite. Au usoare tendinte catre melancolie si pot fi foarte sensibili. Iubesc compania celor din jur si adora petrecerile, discutiile si barfele. Sunt foarte inteligenti si prefera sa nu arate asta tuturor. Nu tin prea mult la bani, dar sunt foarte norocosi.

Nativilor din acest semn le place sa se distreze si sa socializeze alaturi de prieteni si de familie si 2011 le va oferi destule prilejuri pentru a face asta. S-ar putea sa nu ii fi priit prea mult 2010, dar in 2011 ii va oferi numeroase ocazii sa isi faca noi prieteni mai ales in aprilie, mai, iulie si octombrie.

Cei singuri ar putea cunoaste pe cineva chiar in cadrul unei iesiri. Mistretii au posibilitatea de a avansa, dar trebuie sa se decida repede si sa se foloseasca de toti oamenii pe care ii stiu. In martie, aprilie si septembrie vor avea parte de lucruri bune.  Se vor simti bine in acest an si vor face numeroase progrese. Totul e sa aiba rabdare.

Piatra zodiacala: rubin

Floarea speciala: crizantema

Orele ideale: 21 -23

Anotimp: toamna

Culori: rosu, alb si mov

sursa:aici

Majoritatea nutritionistilor sustine ca e bine sa mananci cat mai mult dimineata si cat mai variat. In acest moment al zilei, organismul se incarca cu vitamine, minerale, proteine si fibre si isi asigura energia pentru intreaga zi. Poti consuma astfel lactate cu cereale, oua, fructe, legume, dulceata etc. Odata ce ai mancat bine dimineata, pofta de a lua gustari peste zi va scadea considerabil.
Specialistii care sustin ca micul dejun ingrasa isi sprijina teoria pe faptul ca persoanele cu un metabolism lent au o activitate extrem de scazuta dimineata, iar un mic dejun copios poate ingrasa. Nici ei nu recomanda sa se sara peste aceasta masa, ci doar sa se consume fructe si legume la micul dejun.

Se mai spune ca daca manaci dimineata:

-vei reusi sa-ti controlezi mai usor greutatea. Micul dejun activeaza metabolismul. Caloriile din alimentele consumate in cursul diminetii sunt arse mai usor, prin activitatile din timpul zilei

-vei reduce considerabil riscul aparitiei unor boli precum ulcerul, gastrita, tulburarile neuro-vegetative, diabetul, bolile cardiovasculare

Studiile au aratat ca lipsa mesei de dimineata poate avea numeroase efecte negative, atat asupra copiilor, cat si a adultilor. Printre acestea se numara slabirea memoriei, reducerea creativitatii, stari foarte dese de iritabilitate si anxietate, stres determinat de senzatia de foame si dificultati in logica. Totodata, renuntarea la masa de dimineata predispune la oboseala matinala din cauza deficitului energetic. In situatia unui aport energetic necorespunzător, apar dificultati concentrare, ameteli, tulburari de echilibru, tulburari de vedere, spasme musculare, sau lesin.

Ma numar printre persoanele care nu servesc mult laudatul mic dejun. Daca totusi consum o serie de alimente specifice mesei de dimineata, precum sunca, oua, branza si paine prajita, in maxim o ora mi se face un somn teribil, ma simt atat de obosita incat nu mai sunt in stare sa fac nimic. Si cine-si permite sa mearga din nou in pat la putin timp dupa ce abia s-a trezit? Daca insa aleg sa consum un fruct sau un bol cu cereale, deci ceva frugal si pasamite sanatos, dupa putin timp se instaleaza o senzatie de foame de care nu pot scapa sub nicio forma pe tot parcursul zilei. Chiar nu inteleg ce fel de persoane au participat la studiile care indica ca daca mananci mult dimineata ai energie, iar daca nu mananci devii iritabil si anxios. La mine e exact invers! Cu o cescuta de cafea am rezolvat problema dimineata. Si sunt foarte vioaie si gata de a-mi incepe noua zi de munca. Imi pastrez perfect echilibrul, gandesc logic, iar concentrarea e la cote maxime pe toata durata zilei. In fine, cred ca totul  depinde de organismul fiecaruia, de conceptii, mentalitati, obisnuinta.

Voi ce mic dejun preferati? Unul format din fructe

mic dejun frantuzesc

englezesc

indian

japonez

romanesc

cubanez

italian

turcesc

libanez

unguresc

spaniol

american

mexican

finlandez

suedez

un simplu sandwich

cereale

un mar

fresh de portocale

or just coffee? :wink:

Deci…contra.

Veşnic tânăr, caut o persoană care să nu obosească, nici măcar când o alerg prin casă. Nu am prejudecăţi şi am obiceiul de a fi direct, fără ocolişuri. Mă aprind repede, nu stau pe gânduri ca nehotărâţii aia din Balanţă si nu pierd vremea cu un preludiu interminabil ca Racii.
Avantajul este că ştiu ce vreau şi acţionez ca atare. Dacă mă iei cu nu ştiu câte crize interioare ce te împiedică să fii fericit, uită-te la Peşti că s-ar putea să fie mai receptivi. Eu îţi aduc optimismul, încrederea în forţele proprii şi multă distracţie în dormitor. Am menţionat dormitor, dar poate fi la fel de bine un lift, iarba din parc, un copac sau maşina. Sunt generos şi săritor la nevoie, nu mă prefac că plouă atunci când ţi s-a stricat maşina sau ai rămas fără medicamente. Te susţin în tot ce întreprinzi fiindcă nu-mi place să tai frunza la câini şi să mă plâng de un destin eşuat lamentabil. Nu garantez însă fidelitatea mea, nu am ce face, sunt cea mai aprinsă creatură din univers.
Am uneori reputaţia de scandalagiu, dar eu nu ţin furia ca ranchiunoşii aia de Scorpioni, aşa ca mai bine scurt şi intens, decât epuizant şi pe termen lung. Îmi place să fiu cocoloşit ca un copil uneori, aşa că nu fi rece… dar nici prea caldă, pentru că îmi place să cuceresc, să fiu provocat, să fac surprize, nu să mă culc pe o ureche şi să mă bucur de cămin ca plictisitorii ăia de Tauri. Ador excursiile, munţii, grădina zoologică, provocările şi toate jocurile cu suspans. Dacă vrei intensitate,caută-mă!

Taur

Da, am citit anunţul de mai sus al Berbecului… obositoare fiinţă! Nu stă locului, deloc. Eu sunt un om serios şi ştiu că o relaţie se formează în timp, cu pricepere şi răbdare. Nu ard până la scrum ca Berbecul şi nu scriu poezii de vrăjeală ca Gemenii. La mine durează până iau hotărâri, dar sunt pe termen lung sau definitive. Apreciez o masă gustoasă, o atmosferă romantică, mângâierile, nu sunt genul de “una scurtă pe coridor” ca bezmeticii de Săgetători. Trebuie să îţi spun că am tabieturi, nu mă deranjează rutina şi nu îmi plac prea mult schimbările de orice fel. Asta e de bine, cu mine nu te trezeşti în situaţii imprevizibile sau obositoare de genul ieşirilor în club la 2 noaptea sau exerciţii de yoga la 5 dimineaţa. Cum mă găseşti azi, sunt şi mâine.. Nu încerca idei abracadabrante de genul “libertate fără frontiere”, eu înţeleg prin cuplu o viaţă în comun, cu bune sau cu rele, cu ieşiri în parc, vizite, bunici, rate, copii, nu fiecare cu lumea lui şi să filozofam despre spiritul neîngrădit. Mă enervez greu.. Eu nu sar ca ars precum Berbecul şi nu vorbesc fără minte ca Săgetătorul. Aşa că, dacă ai nevoie de o persoană calmă, de încredere şi naturală, eu sunt aceea. Recunosc, nu prea spun direct ce mă nemulţumeşte,trebuie să mai lucrez la acest capitol. Îmi place arta, mă plimb cu drag prin pădure, culegem floricele şi ascultăm muzică lentă. Dacă vrei stabilitate, caută-mă!

Gemeni

Sunt un fluture viu colorat şi cu mine te vei simţi cea mai iubită făptură. Mergem peste tot, zburăm pretutindeni. Nu garantez că ajungem undeva, dar eu sunt adeptul zicalei “trăieşte clipa”, nu sunt rigid precum Taurul. Nu am reţineri ca scorţoşii aia de Capricorni, eu râd cu tine, vorbesc, te sun, dar trebuie să fii o persoană activă social, cu simţul umorului şi fără prea multe complexe. Dacă eşti inteligentă, mă cucereşti, însă încearcă să nu mă eclipsezi, altfel îmi iei ce am eu mai de preţ, informaţiile multe şi diverse pe care le folosesc în momentele-cheie.. Eu îţi declar iubirea nebună, nu aştept ca Taurul până îţi cade părul de nervi şi nici nu mă retrag ca Racul la primul semn de duritate. Ei bine, cred în libertatea emoţiilor şi a sentimentelor, de aceea te voi înţelege dacă a doua zi nu mă mai iubeşti, doar aşa pot fi şi eu câteodată. Solicitările de orice fel mă sâcâie, mai ales daca sunt prea multe… şi nu te ţin legată de piciorul patului ca Taurul! Excesele emoţionale mă ţin doar zece minute, prin urmare dacă eşti în căutarea unei povesti romantice fă-le cu mâna Racilor sau Peştilor. Sunt spontan, amuzant şi irezistibil. În pat am imaginaţie. Ştiu valoarea unei surprize. Caut pe cineva care să mergă la teatru, la bibliotecă şi în discoteci. Dacă doreşti varietate, caută-mă!

Rac

Nu aş merge cu un Geamăn nicio clipă, nu are profunzime şi nu ştie ce este aceea trăire interioară. Dacă vrei aventură, du-te spre Lei sau spre Săgetători. Nu te iau ca să te las şi nu te împart cu nimeni. Eu te ocrotesc, sunt grijuliu, atent şi îţi intuiesc stările de spirit. Nu mă uit prin tine ca Geamănul, ci la tine, la expresivitatea ochilor tăi. Nu ştiu dacă tu cauţi un om sensibil, dar mi-ar plăcea să mă suporţi aşa cum sunt, am uneori capricii şi mă supăr ca un copil. Vrei să fii din când în când mama mea? Pun suflet şi nu mi-e deloc indiferent ce se petrece în lumea pe care noi o construim. Dacă vrei siguranţă şi intimitate, dacă “acasă” are greutate pentru tine, eu sunt omul potrivit. Nu te dezbrac precum apucatul de Berbec şi nici nu fac din amor un experiment ca Geamănul. Eu aduc lumânări, încui uşile, trag perdeaua şi ador preludiul îndelungat. Mă deschid cam greu, sunt uşor timid, dar ştiu să iau iniţiativă când trebuie.
Dacă şi tu cauţi pe cineva care să nu fie prea independent, dacă ţi se pare normal să ieşi în oraş cu iubitul, nu cu prietenii, sunt aici. Eu nu “dau papucii” uşor ca cei din Gemeni sau Vărsător, dar am nevoie de tandreţe, răbdare şi multa înţelegere. Prefer să mergem la mare, să contemplăm apusul, să creştem căţei sau pisici şi să luăm din când în când cina cu mamele noastre. Daca vrei siguranţă, caută-mă!

Leu

Lăsaţi-l pe Rac cu emoţiile lui adânci cu tot! Viaţa este aici, acum şi trebuie trăită din plin. În plus, este prea econom, pe când eu sunt generos, te duc la cel mai select restaurant, îţi iau cel mai scump parfum, iar dacă totuşi nu îmi permit (deh, i se mai petrece şi Leului) promit să ai măcar senzaţia că din clipă în clipă urmează să te îmbogăţeşti. Eu nu stau între patru pereţi ca Racul sau ca Fecioara, eu îţi arăt viaţa de noapte, ultimele noutăţi în oraş şi te prezint ca pe o regină cercului meu de prieteni. Or fi Gemenii jucăuşi, dar eu sunt şi jucăuş şi hotărât, nu sunt instabil ca ei. Dacă vrei un îndrăgostit palid şi cuminte, ia o Fecioară, eu sunt romantic până în vârful urechilor şi apreciez poezia, serenadele sub clar de lună, mesajele pe telefon bombastice. Da, nu îmi place să îmi tai elanul vorbindu-mi despre datorii, facturi sau să mă compari cu nu ştiu cine, ar fi bine să mă lauzi măcar din când în când. Nu caut o femeie care să mă pună la colţ, să mă educe, să mă cheme acasă ţipând. Eu sunt până la urmă şeful şi îmi place să mi se dea atenţia cuvenită. Sunt optimist, am voie bună, omenos şi pot purta cu tine orice fel de conversaţie. Nu spun minciuni ca Geamănul şi nu sunt evaziv ca Peştele. Eu merg direct la ţintă şi dau dovadă de corectitudine.. Îmi plac petrecerile, jocurile de noroc, filmele, spectacolele şi tot ce presupune umor şi creativitate. Dacă doreşti romantism, caută-mă!

Fecioara

Cu impulsurile de moment ale arogantului de Leu, nu ajungem nicăieri. Viaţa nu este un haos, ci un proiect planificat raţional. Sunt un om cumpătat, dar dacă ai răbdare şi nu zâmbeşti ca o păpuşă Barbie în faţa glumelor nesărate ale Geamănului, vei vedea că am destule fantezii. Eu nu le risipesc pe oricine. Mi-aş dori să fii elegantă şi să nu vorbeşti indecent, fiindcă nici eu nu apar la întâlnire cu părul vâlvoi ca Vărsătorul. Sunt atent la igienă şi la impresia pe care o fac, nu te primesc la mine acasă, invitându-te să te aşezi pe un pat plin cu rufe şi cărţi ca dezordonatul de Săgetător. Nu sunt superficial, nu renunţ imediat, tocmai fiindcă eu îmi analizez bine sentimentele şi mă implic după ce sunt sigur că relaţia este potrivită. Ştiu că o viaţă conjugală presupune şi datorii sau responsabilităţi, mă laşi pe mine să ţin evidenţa cheltuielilor, să organizez mese festive sau altele de gen, eu nu dau buzna pe uşă ca iresponsabilii de Săgetători sau Vărsători.
Sunt fidel, grijuliu cu sănătatea şi viaţa ta casnică. Nu mă abţin să nu critic, dar sfaturile mele îţi pot fi de un real folos. Amorul spontan nu mă atrage prea mult. În schimb, am răbdare şi tehnicile mele se îmbunătăţesc, nu fac ca Gemenii sau Săgetătorii, să dau tot ce am mai bun şi apoi să stau pe margine. Mă atrage tot ce ţine de sănătate, natură, animale, alimentaţie. Dacă doreşti seriozitate, caută-mă!

Balanţa

Cum poate cineva să rămână alături de un om atât de riguros ca Fecioara? Eu nu sunt nici egoist ca Berbecul, nici lipsit de tact ca Săgetătorul. Eu ştiu să îţi înţeleg punctul de vedere, aceasta este cheia armoniei într-un cuplu, nu? Ce înseamnă aia să baţi cu pumnul în masă, să fugi pe uşă sau să jigneşti ca la uşa cortului? Ce-i drept, mă decid cam greu, sunt destul de pretenţios. Nu stau foarte bine la capitolul fidelitate, dar uită-te şi tu la Julio Iglesias , cum ar fi putut o astfel de Balanţă să fie bărbatul unei singure femei?
Sunt galant şi mă îmbrac cu stil. Nimeni nu se pricepe mai bine ca mine să creeze o atmosferă erotică. Aşa că pregăteşte-te să fii curtată cu rafinament! Ce-i drept,uneori spun “nu te vreau, dar n-ai voie să mai fii cu nimeni!”, asta pentru sunt indecis, ba aş fi cu tine, ba nu, ba te iubesc, ba mi se pare. Dar cel puţin, nu iau decizii pripite ca Berbecii sau Leii.
Sunt maestru în conversaţii, nu sunt impulsiv, ci diplomat şi echilibrat. Ştiu ce înseamnă să dăruieşti, să împarţi şi să nu îl împovărezi pe celalalt. Îmi plac discuţiile deschise, manifestările artistice, o vestimentaţie cu gust, dansul şi tot ce înseamnă tandreţe. Dacă doreşti echilibru, caută-mă!

Scorpion

Eu nu mă joc, ci fac strategii, eu nu flirtez, ci fac obsesii. Iubirea înseamnă furtună, emoţii intense, coborâre în infern şi extaz în paradis.Daca nu eşti o natură erotică, nu mă căuta, eu nu vorbesc despre amor ca Geamănul, ci trec la fapte. Sunt discret şi pun mare preţ pe încredere, nu mă apuc să spun altora toate poveştile tale intime şi nici nu doresc să mi se facă acest lucru. Eu nu scriu pagini întregi, ca Gemenii sau Săgetătorii despre ceea ce simt pentru tine, dar în interior fierb ca un vulcan. Vreau o fuzionare magică, mistică, nu o aprindere de paie. Sunt loial şi merg până la capăt într-o relaţie indiferent de obstacole. Nu mă răni, nu mă dezamăgi, fiindcă nu îmi trece ca la Berbec ,nu uit ca Geamănul şi nu sunt dispus la prea multe dialoguri ca Balanţa. Am viata mea secretă şi mi se pare normal, trebuie să rămână mereu ceva enigmatic în fiinţa noastră.
Dacă îţi place să discuţi despre natura umană, mistere, ocultism, istorie, sunt omul potrivit. Nu mă tem de pericol, de pasiunea extremă, nu dau cinci paşi înapoi când mă aştepţi în dormitor cu jucării erotice necunoscute. Dar nu mă înşela, umili sau trata cu indiferenţă, te voi părăsi sau te voi chinui fiindcă am o natura făcută pentru totul sau nimic. Dacă doreşti pasiune, caută-mă!

Săgetător

Dacă vrei să o iei razna, da, duceţi-vă la Scorpion ! Hai să fim serioşi, şi eu sunt romantic şi sensibil, dar nu fac o criză din orice dezamăgire şi nu intru în turnuri de fildeş pentru orice sentiment neîmpărtăşit. În viaţă trebuie să te simţi liber, amorul este o plăcere, iubirea o trăire spirituală. Eu sunt amuzant, energic, comunicativ, fire sportivă, vreau o iubită cu care să explorez lumea, nu să mă încui în casă ca Racul. Dacă vrei un ritual de cucerire prelungit, ia-l pe răbdătorul de Capricorn, eu caut o persoană la fel de lipsită de pudoare şi de false prejudecăţi. Eu te ciupesc de funduleţ pe ringul de dans şi te întreb direct: “La mine sau la tine?” Cu mine, nu ţi se vor lungi urechile aşteptând, fiindcă eu nu am chestionare de evaluare ca Fecioara şi nu mă întreb unde va duce totul ca un Capricorn. Nu îmi plac discuţiile grave, ia-l pe Scorpion, eu vreau să ne minunam de natură, să ne uitam la meciuri sau documentare despre OZN-uri, să organizam petreceri. Eu nu sunt posesiv ca Taurul, nu vreau să te ştiu acasă ca Scorpionul, îţi respect independenţa şi mă bucur când râzi şi treci prin viaţă cu fruntea sus.Nu agreez rutina, nu îmi place să mă obligi să fac ceva, dar mă pricep să îţi demonstrez că nu trebuie să te gândeşti cu încrâncenare la ziua de mâine. Dacă visezi să călătoreşti, dacă râzi la bancuri fără să devii superficială făcându-le, sunt persoana potrivită. Daca vrei aventură, caută-mă!

Capricorn

Eu nu intru în relaţii dacă nu sunt sigur de faptul că avem planuri comune. Nu îmi plac excesele emoţionale, mă derutează, iar eu am nevoie de linişte să muncesc, Am o carieră de construit. Pentru capricii de copil, duceţi-vă la Rac , eu sunt un om matur şi ofer siguranţă şi protecţie.
Nu mă pricep la declaraţii siropoase ca Leul sau Peştele, dar eu demonstrez prin fapte, nu prin vorbe. Când ei îţi vor spune că eşti “steaua de pe cer”, eu îţi voi plăti rata la frigider care îţi stătea ca un ghimpe în minte.
Dacă vrei aventuri de o noapte, ai greşit omul. Dar ador să fac dragoste, sunt pasional şi senzual. Iau angajamentele în serios, dar devin ca un sloi de gheaţă când mă faci de râs în public, îmi desconsideri părerile, iar dacă mă înşeli, dormim în paturi separate până la divorţ.
Sunt sincer, corect şi nu îmi place să păcălesc sau să fac jocuri duble. Nu risipesc banii ca nesocotitul de Săgetător, nu pierd nopţile la jocuri de noroc ca Leul, nu inventez poveşti să îmi ascund viciile ca Gemenii. Îmi place tot ce este vechi (clădiri, obiecte), muzica clasică, bibliotecile, spaţiile unde poţi medita în voie, potecile de munte. Dacă vrei protecţie, caută-mă!

Vărsător

La mine găseşti fantezie, trăiri şi emoţii libere ca pasărea cerului. Nu am nevoie de o contopire emoţională totală ca Racii sau Peştii şi nu te controlez ca un Scorpion sau un Capricorn. Eu cred că o relaţie de iubire porneşte în primul rând de la o prietenie sinceră şi se bazează pe respectarea libertăţii celuilalt. Sunt inteligent, distractiv, curios şi îmi place tot ce este neobişnuit şi exotic. Prin urmare, dacă vrei o viaţă domestică şi blândă, nu sunt eu cel potrivit. Nu ştiu ce sunt inhibiţiile sau tabuurile, aşa că vei petrece cu mine clipe magice… nu ţi se pare cotidianul sufocant?! Am alergie faţă de tot ce înseamnă obligaţii şi emoţii violente, dar cu mine te vei simţi relaxată, neîngrădită şi vei avea parte de sex fierbinte.
Înţeleg nevoia ta de a relaţiona cu alţii, fiindcă şi eu ies des cu amicii, vorbesc mult la telefon şi îi susţin atunci când au nevoie. Am simţul umorului şi ştiu să te surprind cu fel de fel de momente plăcute şi incitante.
Îmi place aventura, să stăm de vorbă ceasuri întregi şi să plecăm în excursii pline de neprevăzut. Daca vrei nonconformism, caută-mă!

Peşti

Eu sunt altruist, sensibil şi ştiu că iertarea are două mari case, în biserică şi într-o iubire puternică. La mine nimic nu este simplu, nu planific, nu promit solemn, nu te părăsesc, dar nici nu garantez stabilitate. În schimb, creez atmosferă de poveste, conversaţii şoptite, lumină difuză, cine romantice. Ştiu să mângâi tandru şi îţi înţeleg orice stare de spirit. Dacă nu eşti visătoare, nu te uita la mine, eu mă sufoc în lumea asta materială şi cred că sentimentul se naşte din poezia sufletului nostru… dacă vrei un tip practic şi ambiţios, ia-l pe Capricorn, eu înţeleg cel mai bine lumea emoţiilor. Se spune că am trăiri înşelătoare, dar nu te voi plictisi ca Fecioara şi nici nu te voi brusca precum Leul. Nu suport răceala, indiferenţa sau cruzimea, pe mine nu mă vei vedea râzând cinic precum Geamănul, trântindu-ţi telefonul în nas ca Berbecul sau tratându-ţi raţional şi ironic trăirile complexe precum Vărsătorul. Pot fi curajos când ai nevoie şi mă sacrific pentru orice ideal în care tu crezi. Îmi place marea, ador poezia, muzica lui Chopin, pictura, baletul şi amorul plin de imaginaţie. Dacă doreşti emoţie, caută-mă!

Care din cei 12 barbati v-a convins? Pe care il veti cauta?

text via mail. Multumesc QED, multumesc Dragos.

Povestea  a inceput aici. A continuat aici, iar aici a atins punctul culminant.

Draga prieten, iti doresc o viata  luminoasa precum zambetul tau, frumoasa  precum sufletul tau, minunata ca tine. Sa fii sanatos, fericit si iubit, iar versurile  sa-ti fie intotdeauna pline de  speranta, dragoste si gingasie. Sa ramai mereu vesel, bun si optimist si sa imparti si cu ceilalti din preaplinul sufletesc.

LA MULTI ANI!!!

O scurta caracterizare a barbatului capricorn(preferatul meu din tot zodiacul):

Bãrbatul Capricorn este în general avantajat de un fizic aspectuos care atrage partenerele. Profund atasat de viatã pe care o priveste cu foarte mult pragmatism. Este genul de om care tace si face, la el dragostea nemanifestându-se prin cuvinte ci prin fapte, demonstrând cã este un om plin de afectiune si generozitate. La prima vedere poate fi considerat o persoanã nesociabilã, dar compenseazã lipsa de amabilitate în relatiile cu ceilalti prin hotãrârea cu care îsi duce planurile de înfãptuire. Este introvertit, emotiv în fond, si nu permite nimãnui sã afle ce se aflã dincolo de aparentele de om posac si plicticos. Foarte rezistent la eforturi sustinute, stie cum s-si foloseascã energia pentru cã în final sã obtinã victoria de care toti cei din jur se îndoiau. Siguranta sa aproape sfidãtoare pe care o afiseazã în fata femeilor este doar masca care trebuie sã ascundã vulnerabilitatea de care dã dovadã atunci când s-a îndrãgostit de cineva. Nu este persoana care sã aprecieze efuziunile sentimentale, pãrând din acest punct de vedere foarte rece. Îsi doreste, cu toate cã se manifestã tipic ca misogin, sã întâlneascã o femeie care sã-l înteleagã si care mai ales sã nu se foloseascã de el, pentru cã atunci va deveni cel mai înversunat dusman al ei. Preferã sã se lase cucerit decât sã facã el primul pas iar în cazul lui femeia idealã trebuie sã fie sincerã, linistitã care sã-i lase deplina libertate de miscare, neîncercând sã-si impunã propria vointã. Ar fi bine pentru el dacã si-ar gãsi o partenerã din acelasi semn pentru cã ar avea sansa ca în felul acesta sã formeze o uniune foarte solidã, durabilã, ambii având în comun dorinta de libertate personalã, dar si linistea, pacea interioarã si nevoia de singurãtate pentru a putea medita. Ca o concluzie, bãrbatul Capricorn este adeseori închis în el însusi, intolerant si refuzã sã comunice cu cei din jur, preferând sã se refugieze într-o lume irealã, pe care si-a construit-o singur. În ceea ce priveste relatiile cu copiii sãi va face tot ce îi stã în putintã pentru ca acestora sã nu lipseascã nimic, implicându-se în mod efectiv la educatia.

sursa:

www.dsclex.ro

Buna dimineata, dragi prieteni. La Multi Ani!, intai de toate. Buna dimineata si tie, tinere 2011. Azi noapte, la 12 fix, ai intrat navalnic in viata mea, m-ai luat pe nepregatite (imi cautam paharul de sampanie) si pana sa ma dezmeticesc, te-ai instalat comod la masa, ca un adevarat oaspete de onoare, cel mai asteptat, cel mai invocat, cel caruia toata lumea ii avea numele de buze, cel in care ne puneam cu totii sperantele si caruia ii incredintam visurile noastre cele mai tainice. Sa fii bun cu noi, auzi? Sa nu ne dezamagesti, sa ne oferi zile senine, pline de zambete si culoare, de iubire si frumos. Sa alungi iarna din suflete si s-o inlocuiesti cu o dulce si eterna vara. Sa fii darnic cu cei singuri, sa le aduci prieteni buni si calzi alaturi, iar celor saraci sa le dai o mana de ajutor, sa fii milos si sa-i vindeci pe cei bolnavi, sa ai grija de copiii de pretutindeni, sa ne dai tuturor sanatate, energie, vitalitate, rabdare si incredere intr-o viata mai usoara si mai buna. Pe mine vreau sa ma plimbi in Franta, vreau sa vad in sfarsit Parisul, sa-mi aduci mai repede primavara, ieri au fost -10 grade si m-am cam saturat de ger, te rog sa-mi dai o iubire frumoasa, sincera, adevarata numai si numai pentru mine, intelegere si armonie la serviciu, colegi simpatici si amuzanti, o casuta mica, mica intr-o padure de brazi pentru Dragos, iar pentru prietenii acestui blog, iti cer 2011, sa fii cel mai bun an din viata lor de pana acum.
Voi cum va simtiti in nou an? Veseli, optimisti, fericiti sau dimpotriva, tristi si meditativi? Cu ce ganduri ati intrat in 2011? Ce va doriti mai mult si mai mult de la el?

Ada mi-a cerut un cuvant. Unul prin care sa rezum un intreg an. Si l-am gasit: eliberare. Un suflet chinuit, prins in capcana unui iubiri devastatoare, incercand zadarnic sa se strecoare printre coloanele  de marmura alba ale durerii. O nefericire cronica care-ti paralizeaza simturile si  ratiunea, iti distruge increderea in tine, iti submineaza pofta de viata, entuziasmul. O dragoste mistuitoare care te arunca fara mila in abisul disperarii.  Dupa doi ani imensi cat o eternitate, in care am experimentat forta distructiva a unei  iubiri fara limite si fara sens, mi-am dat seama ca trebuie sa lupt. Si am fost ajutata sa inving. Obiectivul era clar, fara echivoc, iar pentru atingerea lui eram in stare sa trec si prin foc. Si am trecut… Si am comis greseli pentru a indrepta o alta greseala. Dar este prima oara in viata cand nu regret nimic.

2010 a insemnat mai mult decat atat. A fost un an complex cu multe evenimente cruciale, a reprezentat desprinderea de un  trecut traumatizant, emotia si avantul specific unui nou inceput, constientizarea unei pasiuni ardente, implinirea unui vis, o mare reusita profesionala, abordarea unui stil de viata diferit, regasirea unei mari iubiri. Dar mai presus de eliberare, 2010 a insemnat gratitudine. Recunostinta care pare a fi  mai puternica decat orice alt sentiment incercat pana in prezent si care pare a se fi transformat intr-o iubire neconditionata.

Pentru Dragos, colegul meu de blog, anul 2010 a insemnat acceptare.

Dar 2010 e pe cale sa ne paraseasca. Eu ii multumesc pentru toate lucrurile bune pe care le-a adus cu el, pentru toate clipele de fericire daruite, pentru  toti prietenii dragi cunoscuti, pentru momentul de vis din aprilie-mai, Catalunya-Andorra, pentru toate sperantele sadite intr-un suflet indragostit de viata, frumos, vara si soare. Nu-mi ramane decat sa-l astept pe 2011 cel plin de surprize si rasturnari de situatie, sa ma gandesc la el cu bucurie si credinta, sa va urez  tuturor implinirea dorintei de maine de la ora 12 noaptea, un sincer si calduros LA MULTI ANI  cu sanatate si cu un strop de fericire sau  poate unul de iubire, poate unul de noroc, poate toate la un loc!

Goodbye 2010, Welcome 2011!

Bucuresti, 13 noiembrie, 21 de grade Celsius

Niciodata nu mi-am imaginat ca voi ajunge  sa scriu articole. Dar cum viata e plina de surprize, am fost  pusa in fata faptului implinit si a trebuit sa ma descurc intr-un fel sau altul. Initial am fost reticenta, buimaca, neinspirata, complet debusolata. Pornisem pe un drum despre care nu stiam mai nimic si pe care nu-l dorisem.  La capatului lui, cu putin noroc, ma putea astepta insa  o uriasa recompensa: insusirea de noi informatii, utile pentru viata. Am realizat destul de rapid ca pot  folosi  acest blog cu un scop precis: acela de a invata. Iar procesul este in plina desfasurare…

Desi la prima vedere nu pare tocmai un jurnal, blogul acesta cuprinde toata gama de stari si sentimente care m-au incercat pe parcursul anului 2010. Toate dilemele, nemultumirile si frustrarile mele se regasesc in randurile asternute pe paginile lui virtuale. Eu scriu despre ce simt si despre ce ma pasioneaza la un moment dat. Fiecare articol are povestea lui, are un loc special in sufletul meu, e o bucatica din inima mea, pentru ca nimic nu a fost facut la intamplare, iar daca merg cumva in urma pentru a le reciti, ma incearca o cumplita nostalgie.  Daca iubesc, scriu despre dragoste, daca visez la cel mai frumos loc de pe Terra, scriu despre Iguazu, daca sunt curioasa care sunt beneficiile ceaiului asupra organismului uman,  scriu despre tipurile de ceai, daca-mi este dor de Bruges, trec in revista “Venetiile Nordului” , iar daca sunt deprimata si stresata aparent fara motiv, scriu despre meteodependenta.

De cateva zile sunt tot mai obosita si mai trista. Deprimata e cam exagerat spus, nici melancolica nu as aprecia pentru ca nu mai visez la nimic, suparata s-ar potrivi oarecum pentru ca imi detest locul actual de munca, simt ca am ajuns in infern, si va spun, apropos de un articol recent marca Dragos FRD,  din experienta proprie, ca e de milioane de ori mai indicat Paradisul, chit ca te plictisesti de moarte. Am cautat termenul potrivit pentru starea mea de spirit si l-am gasit: apatie. Am pierdut definitiv cheful de viata si-l declar nul. Aseara am incercat, in disperare de cauza,  o sedinta terapeutica de shopping. Nici macar asta nu a functionat… Si pentru ca sunt obisnuita sa caut (si sa si gasesc) o explicatie sau cauza pentru orice lucru oricat de neinsemnat ar parea la prima vedere, am identificat-o imediat  pe cea responsabila pentru pierderea suferita zilele astea : sunt meteosensibila.

Este dovedit stiintific ca fluctuatiile de temperatura au un efect negativ asupra organismului uman, ca scaderea sau cresterea subita a temperaturii afecteaza metabolismul, iar riscul aparitiei bolilor precum astmul, afectiunilor pulmonare, a celor respiratorii, alergiilor, a depresiei si a problemelor de nutritie este destul de ridicat. Cresterea nivelului de stres, deficientele mentale, tulburarile de comportament sunt puse tot pe seama schimbarilor meteorologice bruste. Concret, ce este meteosensibilitatea? Meteosensibilitatea este declansata de campurile electromagnetice care insotesc schimbarile meteorologice, dar si de starea generala de sanatate. Aceste campuri electromagnetice sunt de fapt cele care duc la variatii ale tensiunii arteriale si probleme circulatorii, la dureri de cap si stari de epuizare fizica, somnolenta, depresii, fobii, tendinte de izolare, ameteli, dificultati de concentrare sau insomnie, la dureri osteoarticulare.
Este un strigat de alarma al organismului, consecinta unor dereglari diverse, acumulari de toxine, tensiuni fizice (musculare) si psihologice, care duc la o stare generala de disconfort. Proportional vorbind, meteosensibilitatea este de 3 ori mai frecventa in cazul femeilor decat al barbatilor, fiind mai des intalnita la persoanele care traiesc in mediul urban.  Se presupune ca se petrece acest lucru din cauza ca isi petrec foarte mult timp in spatii inchise, iar organismul si-a pierdut capacitatea de adaptare la transformarile impuse de vreme. Si foarte important de stiut, orice meteosensibil are modul sau unic de manifestare. Mai multe informatii si sfaturi gasiti aici.

Intelegeti acum de ce nu agreez eu cel mai frumos, bogat si colorat anotimp in acceptiunea intregii blogosfere?

Voi sunteti meteodependenti? In aceasta perioada aveti o dieta echilibrata, o alimentatie  sanatoasa, saraca in grasimi, evitati alcoolul si tutunul,  spatiile inchise,  televizorul si calculatorul,  petreceti mult timp in natura, faceti sport macar 30 de minute pe zi?  Sunteti mai degraba optimisti sau mai degraba pesimisti , care este starea generala de spirit ce va caracterizeaza pe durata celor trei luni de toamna ? Cum ati suportat valul de caldura ce s-a abatut in ultima saptamana asupra tarii noastre?

Pamflet

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=H1asxbvkaaM]

Zilele astea, printre lacrimi de dor, dezamagiri si deceptii sentimentale, revelatii surprinzatoare, suferinta fizica si munca asidua la serviciu, am cautat un medicament, un soi de panaceu. Ceva care sa ma faca sa redevin copil, sa-mi reimprospateze exteriorul si sa-mi vindece interiorul, sa ma faca sa uit de durere, sa-mi imbunatateasca sanatatea mentala si cea generala. L-am identificat fara prea mari eforturi: cel mai bun medicament este rasul, responsabil pentru producerea de endorfine, substante chimice naturale  care alina durerea fizica si produc un sentiment de euforie, ceea ce ajuta la reducerea stresului fizic si mental. Efectele psihologice ale acestuia nu sunt de neglijat, iar faptul ca determina  scaderea tensiunii arteriale, reglarea batailor inimii, relaxarea muschilor si realizarea eficienta a  schimbului de oxigen, este un lucru demonstrat stiintific, japonezii recurgand deja la terapia prin ras in vederea imbunatatirii sanatatii.

Potrivit expertilor, oamenii nu mai rad atat de mult cum o faceau acum sute de ani si nici chiar precum acum 50 de ani. Prin anii ’50 oamenii radeau aproximativ 18 minute in fiecare zi. In prezent, aceasta perioada s-a redus la 6 minute pe zi.

Am incercat sa-mi amintesc cand am ras cu pofta, din toata inima, ultima data. Nu am reusit…probabil ca momentul respectiv se pierde in negura timpului, pentru ca mi-e imposibil sa-l localizez cu precizie.  Voi cand ati ras ultima data, cand v-ati distrat copios si care a fost cauza: o comedie, o intalnire cu prietenii, o emisiune sau un spectacol de divertisment sau un banc bun? Va mai aduceti aminte? Imi puteti recomanda pentru acest weekend un film care voua v-a starnit hohote de ras si v-a detensionat?

Cand sufletul iti plange si nu numai, incearca terapia prin ras. E posibil sa functioneze.

L-am evitat cu obstinatie  toata viata.  L-am redescoperit in septembrie, atunci cand o persoana draga s-a intors din vacanta cu mai multe sortimente si mi le-a oferit in dar. M-am bucurat ca un copil de primirea zecilor de plicutele, de parca tineam in maini o nepretuita comoara. Si cu cea mai nedisimulata curiozitate am hotarat ca trebuie sa le incerc pe toate. Si tot din acel moment am inceput sa visez la realizarea unui material complet despre acest subiect…

Ca si in cazul cafelei, nu ma atragea gustul sau. Si nici faptul ca trebuia consumat fierbinte. Pur si simplu imi facea rau. La fel cum si laptele imi provoca o stare ciudata, dar macar avea gust bun. Nu am avut niciodata cultul ceaiului, dar citind mai multe despre efectele sale benefice, am realizat ca poate n-ar fi fost o idee rea. Asa ca am trecut la testarea principalelor tipuri de ceai: verde, negru si alb.

Celebrul ceai verde

Ne prelungeste viata si  ne mentine sanatatea, cea mai importanta descoperire in legatura cu el este aceea ca opreste dezvoltarea celulelor nedorite in organism. Continutul bogat in uleiuri esentiale, teina, tannini catechici, aminoacizi, vitamina C, proteine, calciu, fluor fac din acesta  un excelent antioxidant, diuretic, stimulator cerebral si factor de protectie anticancer. Totodata, ceaiul verde  ajuta la bunastarea generala a organismului, fiind cunoscut pentru faptul ca lupta impotriva bacteriilor si infectiilor din oragnism. Doua cani de ceai verde pe zi ajuta la scaderea nivelului de colesterol LDL si imbunatateste sistemul cardiovascular. Datorita compusilor sai, ceaiul verde are un efect puternic asupra virusului gripal, eliminandu-l din corp. Ceaiul verde baut regulat imbunatateste starea bolnavilor de HIV. Un bun inlocuitor al cafelei, ceaiul verde contine cafeina, substanta care, in cantitati rezonabile, stimuleaza fiecare organ din corp, avand efect asupra sistemului nervos, inimii si ficatului.

Cum se consuma? Este bine sa se bea cel putin o ceasca de ceai la fiecare masa. Se prepara ca infuzie,  apa fierbinte se toarna peste ceai si se acopera pentru 5-7 minute. Se pot bea 5, pana la 10 cesti pe zi.

Bine de stiut!
– este de preferat sa nu fie consumat cu  doua ore inainte de culcare

-nu se recomanda consumul in timpul sarcinii si alaptarii

-se poate consuma in toate situatiile care presupun un stres prelungit

Singur, ceaiul verde, nu poate preveni toate posibilele maladii, de aceea nu trebuie neglijate regulile unei alimentatii echilibrate si consumul zilnic de fructe si legume.

Clasicul ceai negru

Cel mai popular ceai din lume, el  este cel mai folosit in prepararea ceaiului cu gheata (Ice Tea) si a ceaiului englezesc (English Tea). Pentru producerea  acestui tip de ceai, frunzele  sunt lasate sa se oxideze natural pana la patru saptamani.  Frunzele din care este facut ceaiul negru (Camellia sinensis) contin ingrediente precum catechine, polifenoli si flavonoizi care influenteaza neurotransmitatorii din creier, importanti in combaterea stresului. Totodata, ceaiul negru are un continut bogat de aminoacizi, uleiuri volatile, potasiu, iod, fosfor, fluor, vitaminele B1, B2, C, PP si K. Cantitatea mare de cafeina, teobromina sau teofilina pe care o are ceaiul negru face ca acesta sa aiba un efect revigorant asupra sistemului nervos. Ceaiul negru este recunoscut pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si pentru gustul deosebit. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastreze resursele de energie. Polifenolii continuti de ceaiul negru inhiba enzimele, impiedica formarea placii bacteriene si aparitia cariilor. Astfel, persoanele care isi clatesc gura, de mai multe ori pe zi cu ceai negru nu se supun riscului de a fi afectate de placa dentara. O solutie la indemana pentru femeile care au probleme cu greutatea este ceaiul negru. Prin consumul de ceai negru este  stimulata digestia si arderile de grasimi, fiind de ajutor mai ales persoanelor care au o dieta bogata in alimentele grele. Astfel, ceaiul negru  este indicat sa se includa in dietele supraponderalilor si ale obezilor. In plus, doua cesti pe zi din aceasta licoare pot preveni diabetul.

Ceaiul negru este recomandat in tratarea petelor care apar in cazul persoanelor cu ten matur. Se prepara o infuzie cu ceai negru si pune cate o compresa in special in zonele unde au aparut riduri. Se lasa sa  actioneze pentru cateva minute, dupa care se indeparteaza fara a se spala fata cu apa. Pentru un ten hidratat, neted si luminos, se stimuleaza circulatia sangelui in zona fetei prin masarea zilnica cu un cub inghetat de ceai negru (cuburile se prepara saptamanal). De asemenea,  pentru buze uscate si crapate se aplica pe ele un plic se ceai  inmuiat in apa si maseaza timp de cateva minute fara a se clati cu apa.

Contraindicatii:  in exces, ceaiul negru ar putea diminua absorbtia fierului la nivelul intestinelor, ceea ce ar putea dauna persoanelor anemice si femeilor insarcinate. Nu trebuie depasita doza de doua cesti pe zi. In cazul  lipsei de calciu consumul de ceai negru poate cauza  ameteli sau chiar senzatia de pierdere a constiintei. Intrucat ceaiul negru este bogat in teina, hipertensivii pot consuma o ceasca de ceai pe zi, dar numai cu acordul medicului in prealabil.

Rafinatul ceai alb

Daca vrei sa obtii beneficiile maxime din consumul de ceai, cel alb este cea mai buna alegere. Are cel mai mic continut de cofeina si o compozitie mare de antioxidanti. Aroma si gustul sau diferit fac din ceaiul alb unul special. Este diferit in aparitie si are un gust placut. De fapt, cel mai bun ceai alb disponibil- Silver needle- este produs in intregime din mugurii nedeschisi ai plantei si are gustul cel mai bun dintre toate tipurile de ceai. Inainte de a gusta prima ta ceasca de ceai alb vei observa o aroma usora si delicata. Aceasta iti trezeste simturile fara a te coplesi. Deoarece ceaiul alb are nivelul cel mai scazut de cafeina este cea mai buna alegere pentru cei ce vor sa reduca aportul acesteia in dieta. Aceasta, alaturi de gustul si aroma pe care il are ceaiul alb il face ideal pentru cei ce isi doresc o explorare a minunatei lumi a ceaiului.

Obtinut din mugurii si frunzele tinere ale unei plante numite Camelia Sinenis, care se cultiva în special în China si India, fiind foarte putin prelucrat (ceea ce implica o pastrare a calitatilor naturale) si fiind un soi de panaceu, este foarte valorizat de medicina naturista. Si nici nu este de mirare avand in vedere seria generoasa de efecte benefice pe care le are pentru sanatate: este bogat in antioxidanti neutralizand radicalii liberi si intarziind efectele imbatranirii; previne aparitia celulelor canceroase in special la nivelul colonului, prostatei si stomacului; scade nivelul colesterolului si impiedica riscul instalarii bolilor cardiovasculare; combate artrita, osteoporoza si orice alta afectiune la nivelul oaselor; distruge virusii si bacteriile si este ideal ca tratament al gripei si racelii; protejeaza sanatatea dintilor si gingiiilor si inlatura respiratia neplacuta; contribuie la pastrarea tineretii si frumusetii pielii; reduce stresul. Efectele adverse ale ceaiului alb sunt minime, cu toate acestea consumul in exces poate duce la inflamarea mucoasei gastrice sau le poate cauza neplaceri persoanelor cu lipsa severa de fier.
Ritualul unei cani de ceai alb pe zi poate fi secretul unei sanatati fizice si psihice de invidiat. Este adevarat ca pretul acestui produs este usor mai ridicat dar daca mai aruncam inca o privire asupra efectelor sale miraculoase ne dam seama ca face toti banii. Ceaiul se prepara foarte simplu, adaugand o lingurita de plante uscate la 200ml de apa calda (nu fiarta).

Cu o traditie de sute de ani, cu o savoare speciala, cu efecte extraordinare pentru sanatatea fizica si psihica, fiind considerat o bautura de lux, ceaiul alb cucereste tot mai mult teren in randul populatiei datorita publicitatii pozitive conturate in jurul sau.

Desi initial am optat pentru cel verde, in cele din urma ceaiul alb m-a cucerit si pe mine definitiv. Dintre cele trei tipuri principale e alegera mea numarul 1.

Curiozitati:

-ceaiul a fost descoperit in anul 2737 i.h de catre imparatul chinez Shen Nung

-ceaiul cu gheata (Ice Tea) a fost inventat in anul 1904, in Statele Unite.

-ceaiul este cea de-a sasea bautura in cea ce priveste popularitatea in SUA(dupa apa, bauturi necarbogazoase, cafea, bere si lapte ).

-Thomas Sullivan, negustor de ceai si cafea in New York, se presupune ca ar fi descoperit accidental pliculetul de ceai in 1904

-irlandezii sunt cei mai mari consumatori de ceai(4 cesti/zi)

-dintre toate tarile lumii, India produce cel mai mult ceai, iar Sri Lanka detine suprematia in ceea ce priveste  exportul.

-ceaiul verde are aceeasi concentratie de cafeina ca si ceaiul negru.

-nu stoarceti niciodata ceaiul – infuzia va deveni amara, prin eliberarea taninilor.

-puteti folosi frunzele de ceai infuzate, amestecate cu pamant, si veti obtine un ingrasamant foarte bun.

Istoria ceaiului o gasiti pe larg aici.

Va place ceaiul? Ce arome orientale alegeti pentru o dimineata rece de noiembrie, care este ceaiul pe care ati dori sa-l savurati in acest moment: cel verde, cel negru sau cel alb? Sau poate aveti alt tip preferat…